四季变换，护理不同，了解核心原则：春防过敏、夏防热疹、秋防干燥、冬防冻伤，四季都要保湿、通风、不过度捂盖。让不同季节的新生儿都可以获得适的护理服务。

春季护理

特点：气温回升、多风、花粉多、易过敏

穿衣：早晚温差大，遵循 “洋葱穿衣法”，薄款纯棉多层，方便增减，摸后颈判断冷热：温热刚好，出汗就是穿多了

环境：开窗通风，但避免穿堂风直吹宝宝，少去花粉多、人多拥挤的地方

皮肤：易起湿疹、口水疹、过敏红疹，坚持保湿，少用护肤品，衣物勤洗暴晒

注意：流感、呼吸道感染高发，减少探视，大人接触前洗手

夏季护理

特点：高温、潮湿、易出汗、热疹、痱子

穿衣：只穿薄款纯棉连体衣，能不穿就不穿，护好肚子即可，坚决不捂、不包被、不戴厚帽子

温度：室温控制在 24～26℃，空调可开，风口不对人，每天通风 2～3 次，每次 20 分钟

清洁与皮肤：每天温水洗澡 1～2 次，保持干爽；出汗及时擦干，重点：脖子、腋下、大腿根；热疹 / 痱子：降温 + 干燥 + 薄涂保湿，不用粉

喂养：纯母乳不需额外喂水，奶后及时擦口水，防口水疹

睡眠：只盖薄纱布，避免捂热导致猝死风险

秋季护理

特点：干燥、风大、温差大、易腹泻、皮肤干

皮肤护理（重点）：空气干燥，湿疹高发，每天多次厚涂保湿霜，洗澡后 3 分钟内必涂

穿衣：“春捂秋冻” 适度，不突然加太厚；外出防风，避免冷风直吹脸部

肠胃：轮状病毒、腹泻高发；奶瓶、手、玩具勤消毒，宝妈注意饮食清淡

环境：湿度保持 50% 左右，干燥可用加湿器

冬季护理

特点：寒冷、干燥、室内密闭、易捂热、易缺水

穿衣：内薄棉、中保暖、外防风，宁可稍凉不可过热；睡觉时不要穿太厚，被子轻软透气

温度与通风：室温 22～24℃ 为宜；每天必须开窗通风，避免密闭缺氧、病菌堆积

皮肤：*干燥季节，保湿是重中之重：脸颊、手背易干红，出门涂婴儿保湿霜

洗澡：水温 37～39℃，时间 5～10 分钟，速洗速涂保湿；注意保暖，避免着凉;警惕 “捂热综合征”,出汗、脸红、烦躁、呼吸快 → 立即减衣散热,不要用热水袋、电热毯直接贴身

四季通用黄金准则

穿衣：手脚微凉、后背温热为标准

环境：勤通风、湿度适宜、不过度保暖

皮肤：一年四季都要保湿

喂养：按需哺乳，人工喂养时两次喂养之间要喂一次水

睡眠：仰卧、床上无杂物、不过度包裹